1、它可以在Android平台上完美运行,这是目前市场上最受关注的瑜伽教练软件。
2、涵盖不同长度和级别的动态瑜伽课程,配备漂亮的UI、高清视频、语音指导、背景音乐和社交功能,
3、享受瑜伽,轻松交朋友!独家私人瑜伽教练,顶级手掌瑜伽课程。
软件功能
-总计30节瑜伽课程,250+瑜伽体式,6首免费背景乐!
-高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。
-3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择。
-多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变。
-内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加!
-适配所有手机和平板设备。
软件问题
如何添加课程?
1、点击【练习】-【我的】界面最下方的“添加练习”,或者直接点击“全部”;
2、选择适合自己的等级,以便于更快找到适合自己的课程。
软件特色
1、种不同的课程强度(低、中、高),任你选择
2、确保令你能够对一种运动更加容易坚持,有效持续地实现 “瘦身塑形、压力平衡、健康调理”等全方位的蜕变目标
3、做练习,得高分~~随时分享你的练习成果和心得体会
4、无论是在家里还是在公司,你都可以自由控制练习的时间长度,随时练习
更新日志
1.计划&课程下一节推荐优化,为你匹配更合适的练习
2.智能课表支持生成食谱啦,边吃边练助你达成目标
3.零基础燃脂操计划全新上线,瑜伽融合燃脂操,为你带来律动减脂新体验!
每日瑜伽应用截图
每日瑜伽网友评价
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它涵盖了不同长度和级别的动态瑜伽课程,配备了漂亮的UI、高清视频、语音指导、背景音乐和社交功能,让您轻松享受瑜伽,交朋友!并且独家个人瑜伽教练,顶级手掌瑜伽课程,那还等什么呢,感兴趣的下载去体验吧
每日瑜伽帮助用户从零开始学习瑜伽的入门技巧,在这里拥有海量瑜伽教学视屏并且还有专业的瑜伽老师来在线视频讲解动作,一个软件就能让你在家享受专业瑜伽课,并且在2021年软件的视频内容也全面进行了更新让你轻松修身健体
其实大学就已经接触瑜伽,毕业后因为工作原因没有时间没有精力练习。今年年初下载了软件,刚开始真的练不下去,因为很累,精神又不集中,在经过几个月的开始,放弃,再开始之后,现在几乎每天都有练习。由于课程很全面,不管是瘦身还是减压,还是塑形什么的,都可以找到自己想要的,虽然,身材上没有变成自己想象中的样子,体式上也并不十分标准,可是那个动作每个呼吸都认真,缓慢,不急躁 对我来说,最大的收获就是心态上的平和,每天的压力都有处释放,虽然离马甲线,一字马的还有距离,可是瑜伽本身就是个缓慢的过程,每次练习都尽力做好自己就可以啦 ~