这是一款具有所有健身功能软件，简单明了的操作风格，实时为你记录训练的数量，当你健身结束一组训练时，会自动帮你添加下一组，智能化帮你规划好每天要做的训练，帮助你获得锻造更完美的身体！
软件功能
1、会记录你每日锻炼的步数和数据，会根据每个人的数据表做一份你自己的身体报告。
2、可以独立生成报表，你可以在上面看到自己的身体状况，同时也可以改善自己的健身方案。
3、你可以通过上面的科学分析，实时调整自己的健身习惯。
4、还有各种健身视频，你可以跟着视频做一些拉伸运动，让身体展开。
5、你也可以联系私教帮你制定一组符合你的健身计划。
6、支持离线下载视频，也可以将你觉得不错的教练视频保存下来，随时随地看。
软件特色
1、满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标
2、举铁的训练质量与重量、次数等数据精确统计
3、有趣、有料的运动知识，丰富多彩的社区活动与教练和小伙伴的实时互动交流
4、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程
5、真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线
6、丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里
更新日志
+ 新增了「碳循环」模块，并增加了设置
- 修复了碳循环设置不可见的问题
如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人企业微信，感谢。
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训记应用截图
训记网友评价
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让你的训练有迹可循。这是一个专业的运动健身软件，通过这个app可以管理你的身材，帮助你记录训练的日程和天数，查询健身记录，帮助你更加科学的健身，查看视频
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